Laufanalyse Berlin —
Biomechanik. Daten. Klarheit.

Eine professionelle Laufanalyse ist eine biomechanische Untersuchung deines Laufstils mit Hilfe von Hochgeschwindigkeitskameras, Bewegungssensoren und Motion-Capture-Systemen. Dabei werden Parameter wie Kadenz, Bodenkontaktzeit, Pronation, Schrittlänge, Oberkörperhaltung und Armarbeit analysiert und mit Normwerten verglichen. Das Ziel: Verletzungsrisiken identifizieren und die Laufökonomie verbessern.

Eine Laufanalyse ist sinnvoll für Läufer aller Leistungsstufen: für Einsteiger die effizient starten wollen, für erfahrene Läufer die ihre Zeiten verbessern möchten, und besonders für Läufer mit wiederkehrenden Verletzungen wie Knieschmerzen, Schienbeinkantensyndrom oder Plantarfasziitis. Auch Hyrox-Athleten profitieren, da schlechte Lauftechnik unter Ermüdung den Zeitverlust erhöht.

Eine vollständige biomechanische Laufanalyse bei VECTR-X dauert ca. 60–75 Minuten. Darin enthalten: Kurzanamnese (Verletzungsgeschichte, Ziele), Bewegungsanalyse auf dem Laufband mit verschiedenen Geschwindigkeiten, Video-Review gemeinsam mit dem Coach, und ein Maßnahmenplan mit konkreten Drills und Korrekturen.

Die Laufanalyse bei VECTR-X kostet 149 €. Im Kombiangebot mit Laktat-Leistungsdiagnostik (Endurance Profiling Bundle) ab 349 €. Du bekommst: vollständigen biomechanischen Report, Slow-Motion-Video zum Mitnehmen, individuellen Drill-Plan und eine Schuhempfehlung.

Ja — und das empfehlen wir. Die Kombination aus Laktat-Leistungsdiagnostik und Laufanalyse gibt dir das vollständige Bild: du weißt nicht nur in welchen Zonen du trainieren sollst, sondern auch ob deine Technik effizient genug ist, um von diesen Zonen zu profitieren. Das Bundle-Paket gibt es ab 349 €.

VECTR-X nutzt das Motion Metrics G2 System für Echtzeit-Ganganalyse, Hochgeschwindigkeitskameras für Slow-Motion-Aufnahmen von vorne, von der Seite und von hinten sowie das Lode-Laufband für kontrollierte Geschwindigkeitsstufen. Alle Daten werden live ausgewertet und mit dir besprochen.